你即將離開本站

並前往https://health.udn.com/health/story/6037/3046026

想攝取維他命D，該吃哪些食物？ | 聰明飲食| 養生| 元氣網

而食物又分動物性及植物性，像沙丁魚、鮭魚、乳酪、蛋黃等等，就是富含維他命D3的動物性食品，至於大豆、菇類、五穀類等植物性食品，可提供人體維他命D2。

確定！ 回上一頁

查詢 「維生素d食物」的人也找了：

  1. 維生素d食物水果
    2.
  2. 維生素d食物排行榜
    3.
  3. 維生素d水果排行
    4.
  4. 維生素d來源
    5.
  5. 維他命d食物表
    6.
  6. 維他命d不足
    7.
  7. 維生素d產品
    8.
  8. 維生素d d3
    9.