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宅在家恐大缺抗菌維生素D!少了日曬更要多吃的超級食材
不當飲食、心理壓力、空汙等因素,都會造成身體裡的氧化壓力,引起發炎,當身體長期慢性發炎就會降低免疫功能,易受病菌感染而生病。 ○維生素D食物降低 ...
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