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家長資訊：維生素D - 家庭健康服務

維生素D 的食物來源 · 很少食物本身含有維生素D。天然含有維生素D的食物，包括油脂較高的魚類（例如三文魚、沙甸魚、吞拿魚）、蛋黃、肝臟等。 · 市面上亦有添加了維生素D的 ...

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