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維生素 有 熱量 嗎
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長庚醫訊 長庚紀念醫院
維生素 B12僅能從動物性食物獲得,例如:牛肉、魚肉、家禽類、蛋類與奶類;而紅色 ... 其實素食中,有不少富含醣類的根莖類食材,熱量並不低,加上傳統的素食烹調也多半 ...
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