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維生素 有 熱量 嗎
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營養素分類
維生素 及礦物質:新鮮蔬果、魚、糙米、奶製品。 ... 功能-維持身體中的熱量以維持體溫,作為身體活動熱量的來源。 ... 營養素攝取不足會有什麼影響?該補充何種食物?
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