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3步驟看懂營養標示，讓你吃出健康 - 康健雜誌

營養標示有五種格式，主要差別在標示的基準值不同，大致上可分成三大類： ... 「每人每日建議攝取量」是以一天2000卡為基準來計算，這樣的熱量之下， ...

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