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維生素是什麼
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維生素B群| 什麼是B群?B群功效?B群缺乏症? - MYPROTEIN™
被稱為維生素B群的維生素群,在保持人體健康與活動力中發揮許多作用。B群可以幫助我們的身體良好地吸收和使用食物中的營養素,這會影響鍛鍊時的表現。
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