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維持腸道健康
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免疫力基礎看腸胃健康4個習慣讓壞菌肆虐腸道!
ω-3脂肪酸就是常見的好脂肪,有助於促進消化液分泌之外,還可以幫助身體吸收脂溶性維生素、維持白血球運作,能更直接的加強免疫力喔! 在飲食中添加健康 ...
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