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維持腸道健康
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https://www.epochtimes.com/b5/22/1/13/n13502280.htm
腸道好人就年輕!簡單3招養好腸道菌、抗老化| 益生菌
腸道 菌可分為好菌、壞菌和中性菌,腸道菌相的好壞影響健康的走向。 ... 因此,目前抗老化的目標,是如何維持好的腸道菌相,可從飲食和生活著手。
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