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維他命d3食物
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認識「陽光維他命」 - 醫藥人健康雜誌
維他命 D的來源主要可經三種途徑攝取得到,第一個來源就是食物,第二個來源是藥物或補充劑,而第三個來源就是陽光。 陽光維他命 由於只要曬太陽,透過陽光紫外線的照射, ...
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