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驚！！我是維生素D易缺乏族群嗎？ - 長安神經醫學中心

台灣人高達6-8成都缺乏維生素D！你/妳的維生素D夠嗎？ ... 部分醫生則說可以幫助神經及肌肉放鬆，因此，覺得身體比較硬或緊繃的時候我會在晚上時吃兩 ...

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