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维生素D一天中哪个时间吃最好？不是早上 - 知乎专栏

总结一下，不是空腹吃最好，相反随餐吃维生素D，餐食中的油脂可能促进维生素D吸收。因此，如果非要纠结吸收率，那可以选择让孩子随餐吃维生素D。 不过，给 ...

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