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維他命C在什麼時候吃最有效?哪些食物含有維他命C?每日 ...
看完上表,有沒有大吃一驚呢? 原來維他命C含量最高的水果竟然不是檸檬或是柑橘,反而是其他我們沒有想到的蔬果中,含有更多的維他命 ...
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