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比柳丁、橘子更厲害！7種富含維生素C的蔬果，不只可以抗發炎

維他命C ，又叫做維生素C，無法由人體自行合成，必須從食物當中攝取。其實不只是水果，許多蔬菜如青江菜、芥藍、油菜心等，都含有維他命C。以下是維他命C含量最高的 ...

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