1、紅甜椒 137.7mg · 2、黃甜椒 127.5mg · 3、青花菜 75.3mg · 4、香菜 71.9mg. (推薦閱讀:「最強護眼食物TOP10」曝! · 5、花椰菜 62.2mg · 6、苦瓜 53mg.
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