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維他命c跟益生菌可以一起吃嗎
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營養保健食品可不可以一起吃?正確服用2大原則 - 建佑藥局
益生菌 :有包埋技術、特殊耐酸菌種,可以空腹吃。但如果不是耐酸菌種的益生菌,建議隨餐一起吃,避免的胃酸影響益生菌活性。需要特別注意的是,要和抗生素分開吃!
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