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芭樂吃1顆抵18條香腸亞硝酸鹽！維他命C含量大贏檸檬 - ELLE

維他命C 含量大贏檸檬，營養師透露這樣吃最有效 ... 蔬果就能幫助肌膚抗氧化；其實每種蔬菜水果都有自己的抗氧化和營養價值，每日多樣性攝取才是重要。

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