蔬菜 名稱. 分量. 維生素C含量(毫克). 紅燈籠椒, 半杯, 煮熟(68 克), 116.3. 青燈籠椒, 半杯, 煮熟(67.5 克), 50.2. 西蘭花, 半杯, 煮熟(78 克) ...
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