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英國、澳洲與台灣對於維生素C的攝取建議

維生素C的最佳來源食物是水果和蔬菜！富含維生素C的食材包含有紅椒、青椒、奇異果、花椰菜、草莓、抱子甘藍(Brussels sprouts) 和哈密瓜 ...

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