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來看看你中了嗎？維生素C 含量一覽表+常見問題精選 - Heho健康

飲食中要達到維生素C 的建議攝取量其實並不難，以下附上每100 公克水果的維生素C 含量，一天不到半顆芭樂或一顆金黃奇異果就到達維生素C 需求量；蔬菜 ...

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