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奇異果、檸檬都輸！營養師證實蔬果界「維生素C之冠」是它

主要存在於蔬菜水果中，深綠色蔬菜的含量最為豐富，例如花椰菜、菠菜等，水果也是很好的來源，像是橘子、葡萄柚、芭樂、檸檬等。 維生素C的相關臨床研究／ ...

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