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維他命C 什麼時候吃最好 - KOREANSCJKYİV -

保健食品通常會比較快吸收，建議在睡前30分鐘攝取。 不過空腹吃維他命C，可能會造成腹部不適，建議 …维生素c最基本的摄取方法是从我们饮食中得来的。

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