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維他命b6最多的水果
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吃好助好眠!營養師:這些食物富含色胺酸與維生素B6
蔬菜類:海帶茸、大蒜、紫色花椰菜、甜椒、角椒、海帶、杏鮑菇、豌豆芽、青江菜、糯米椒等。 水果類:香蕉、芒果、榴槤、蛋黃果、加州青李、金黃奇異果、 ...
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