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能量泉源-維他命B雜 - Healthceo 健康自理

維他命 B6又稱為吡哆醇，是蛋白質代謝所必備的一種輔酶，在人體內可以幫助色胺酸變成血清素，而血清素可幫助大腦在我們睡眠時變成褪黑激素，帶來安眠寧神的 ...

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