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維他命D晚上吃
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缺乏維生素D會怎樣?營養師告訴你維生素D有哪些功效?要 ...
幫助牙齒骨骼生長發育的營養素,除了礦物質鈣,也需要維生素D來扮演搬運 ... 至於坊間傳說維生素D晚上吃會對睡眠有不良影響,理由是維生素D干擾到褪黑 ...
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