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抗皺防老化就吃7種美容水果 - 衛生福利部臺東醫院

蘋果：含有大量的維他命C和蘋果酚，能有效抑制黑色素，幫助消除皮膚上的色 ... 元素等多種營養成分，有很好的美白功效，可使肌膚更有彈性，光潔柔滑。

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