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膳食纖維是白飯3倍!5分鐘做出冬粉瘦身料理 - 養生食補保健
冬粉是碳水化合物中GI值低的食材,相較於米飯、麵包、烏龍麵、蕎麥麵等食材,更適合想瘦身的人。 4.搭配各色蔬菜和蛋白質食物一起攝取. 綠豆冬粉的 ...
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