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【芒種廿四節氣】濕重易困倦腹瀉食慾差綠豆老鴨湯水助清熱 ...

進入這個相對潮濕的天氣後，應健脾祛濕，多吃一些清暑濕的食物。本身容易熱氣人士，建議吃綠豆、薏仁、荷葉、冬瓜等，有助清暑熱。 夏天有很多當造水果 ...

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