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綠豆粥比例
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綠豆粥的做法有哪些 - 秀美派
綠豆粥 的熱量很低,按照大米:綠豆:水=1:1:8的比例煮粥,100克的熱量值也就五六十大卡,而且喝綠豆粥的植物甾醇有明顯的刮脂效果,可以減少身體吸收 ...
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