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減肥可以吃涼麵嗎 - Rundschau online

兩者吸水率不同，「薯類冬粉」吸水後會膨脹3倍，「綠豆冬粉」會膨脹至4～5 ... 米粉和粉絲都是澱粉質，一碗的份量和白飯的卡路里相若，減肥時吃沒有 ...

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