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綠豆粉絲卡路里
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哪一種麵條熱量最高?看完真是嚇壞了,原來這項「減肥聖品 ...
坊間麵食餐點多是佐些肉末、油脂調味,再搭配一點點肉和少的可憐的青菜,經常外食吃麵,容易攝取過多油脂和熱量,造成肥胖和營養不良。 外食族吃麵營養師建議這樣吃不怕胖.
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