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綠豆（Mung Bean） - 功效、卡路里、禁忌

綠豆 含有膳食纖維、抗氧化劑和礦物質，有效促進腸胃健康、對抗炎症，和降低血壓。閱讀並了解有關綠豆的功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜，以及營養學家的小貼士。

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