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咳嗽可以吃什麼？一圖看懂咳嗽飲食宜忌 - Heho健康

宜吃：清熱化痰食物，如：蓮藕、白蘿蔔、綠豆、梨子、薏仁等。 ... 再將梨放進碗中，以電鍋或蒸籠隔水加熱30至40分鐘，熟透後熄火。熬好的梨湯及梨 ...

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