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14款夏至消暑食物推薦！ - PlaYeah 玩嘢！

綠豆 是一種具有清熱消暑、利尿消水腫、止渴健胃、明目降壓和去暗瘡等功效的食物 ... 香甜多汁的西瓜是夏天消暑的恩物，能夠補充身體所需的水分和養分，有益於身體健康 ...

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