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Mung bean 清熱解毒利尿消腫自製綠豆水簡單方便

暑意襲來，夏天就是要喝碗綠豆水消消暑啦！ ... 西方研究更顯示，綠豆蛋白質高、脂肪低，熱量不高卻富含膳食纖維，有助於腸胃蠕動及促進排便。

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