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紅豆水真能減肥？「猛灌真相」曝！一張圖秒揭「4豆豆水」秘辛

五、薏仁／黑豆／綠豆水又有什麼功效呢？ △營養師孫語霙轉載。 想要消水腫，關鍵在於排鈉！ 總結來說，紅豆水（紅豆沒有煮破的情況下）幾乎沒有 ...

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