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降糖科學飲食系列006：綠豆- 醫天圓中醫診所

綠豆. 評價： 十分適宜！ 性味： 甘、寒. 中藥功效： 清熱解毒，消暑利尿. 科學分析：. 綠豆中的澱粉含有相當豐富，不易被人體消化吸收的寡糖，所以綠豆提供的熱量要比 ...

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