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3款粥适合夏天喝！绿豆粥、薏米粥、小米粥，你喝对了吗

另外，女性来月经的时候也不宜喝绿豆粥，容易让气血不畅，会引起或加重痛经。 薏米粥——健脾祛湿. 薏米，又称薏苡仁、六谷子等，性凉，味甘，含有丰富的 ...

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