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黑紅綠紫4色葡萄大對決！最有助減重的低卡葡萄是？

減重族：優先選擇「紅」葡萄 ... 國人飲食指南建議成人每天攝取2至4份水果，但不同水果種類的熱量有高有低，若從上述台灣食品營養成分資料庫的數據來看，平均每100公克，綠 ...

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