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苋菜有红、白、绿之分，功效与作用有哪些？为什么不能晚上吃？

苋菜 中有一种叫绿苋菜的蔬菜，叶子呈现绿色，是夏季常见的蔬菜，可清热解毒、养脾，对治疗肠炎痢疾、大便干结、小便赤涩等有显著的作用，还是减肥者的理想 ...

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