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莧菜要焯水嗎莧菜要不要焯水 - 星女圈

莧菜 有什麼功效和作用？ ... 莧菜按顏色分為紅莧、綠莧和彩莧三種。 ... 莧菜所含的紅色素和黃酮類化合物最多，並且其維生素E含量比綠莧菜多3倍，這些 ...

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