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綠茶咖啡因睡不著
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愛喝茶,卻又容易睡不著?5大問題破解你對茶的疑問!
有些人多喝了幾杯,晚上就會睡不著,而有些人則會腸胃不適或心悸。 ... 喝了茶容易睡不好的人最好不碰不發酵的綠茶(含咖啡因較多),而改喝製作 ...
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