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綠花椰菜處理
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綠花椰菜保存
綠花椰菜 (青花菜)是十字花科蔬菜,含有大量營養素,具有抗癌抗氧化,預防高血壓 ... 買回家的綠花椰菜,原則上先進行處理:清洗、分切、汆燙,再放入冰箱保存,使用 ...
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