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綠拿鐵食譜陳月卿
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綠拿鐵排毒飲DIY!經典綠拿鐵食譜大公開 - 食醫行
綠拿鐵 的蔬果分量比例,通常以「蔬菜3:水果7」作為初入門者嘗試飲用綠拿鐵的搭配比例。若以單人份(350c.c.)的綠拿鐵為例,每杯食材包括蔬菜50公克(約1 ...
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