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「綠拿鐵」啟動易瘦體質不挨餓10天甩4.4公斤 - 天下雜誌

水果則以基本款的鳳梨、蘋果為基底，想要濃郁飽足感（濃郁版），則可加入香蕉、芭樂、亞麻仁籽；體質寒、怕喝太多涼性蔬果的人，則可以選擇寒熱平衡的抗寒 ...

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