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綠拿鐵便秘
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綠拿鐵越喝越胖?! 食材比例是關鍵 - 真愛大健康
蔬菜攝取不足的話,容易會有便秘或腸道問題,所以政府大力宣導「天天五蔬果」的健康飲食建議,指的是每天至少要吃3份蔬菜與2份水果,而綠拿鐵就是一個 ...
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