較高,屬於中GL食物外,大多數堅果均屬於低GL食物,其GL值介於0 ...每日吃堅果,讓你擁有3 種助瘦力! - iFit 愛瘦身2017年10月6日· 來一小把綜合堅果,百克中鈣量117 毫克 ...
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