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不想再經痛就少吃這些！一張圖教你分辨食物中的神隊友

經痛/生理痛☀生理期☀經痛程度因人而異，有些人會吃甜食或巧克力緩解生理痛，真的有用嗎？改善經期肚子痛，高濃度黑巧克力含豐富的鎂，可以放鬆緊繃 ...

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