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經痛按摩肚子
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經痛怎麼辦?中醫教你4招馬上舒緩經痛,告別止痛藥! - 健康010
(二) 真的碰上經期痛怎麼辦?難道只能靠經痛藥? · 經痛按摩穴道:可以自己按壓三陰交、陰陵泉、血海、合谷來緩解不適。 · 經痛熱敷:下腹部熱敷可改善經痛 ...
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