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經痛怎麼辦
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中醫科-女孩子每月一次的夢魘~經痛 - 臺北市立聯合醫院
若是自己在家想要緩解經痛時,可以大範圍的按摩脾經,來可以達到緩解經痛的效果;具體的方法是用大指的指腹來回摩擦從內踝向上、小腿內側中線的部分,一直到微呈現紅色、稍 ...
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